Tổng hợp các cách giảm béo toàn thân mà không cần kiêng cữ

April 19, 2018

Với bất cứ mọi người thì không ai là không muốn mình sở hữu một thân hình nóng bỏng cùng các đường cong quyến rũ. Nếu bạn muốn giảm béo toàn thân thì bạn cần phải có một lịch trình cũng như phải kiên trì và dần thay đổi lối sống cũ sang một lối sống mới khoa học hơn. Với các cách giảm béo toàn thân mà TMQT Bally giới thiệu sau đây, khi bạn áp dụng sẽ giúp cho công cuộc giảm béo trở nên dễ dàng hơn rất nhiều mà không cần phải kiêng khem khổ sở nữa.

Cách giảm béo toàn thân

Cách giảm béo toàn thân mà không cần kiêng cữ

spectra-hoa Nguyên nhân gây ra tình trạng béo phì toàn thân

✍ Ít hoạt động
✍ Chế độ ăn uống không lành mạnh và thói quen ăn uống
✍ Mang thai
✍ Thiếu ngủ
✍ Do thuốc:  thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh, thuốc tiểu đường, thuốc chống loạn thần, steroids và thuốc chẹn beta
✍ Các vấn đề y tế do các bệnh: hội chứng Prader – Willi, hội chứng Cushing, hội chứng buồng trứng đa nang, viêm khớp,…

spectra-hoa Tác hại của tình trạng béo phì toàn thân

✍ Suy giảm thị lực, cảm giác đói thường xuyên, bị tê tay chân thường xuyên, rối loạn cường dương
✍ Bệnh về hệ tim mạch: gây ra các tình trạng tăng huyết áp, suy tim, suy tĩnh mạch,…
✍ Biến chứng chuyển hóa dinh dưỡng: gây ra các tình trạng đái tháo đường, mỡ máu cao, bệnh Gout,…
✍ Ảnh hưởng đến các hoạt động cơ: gây ra các tình trạng khó thở khi ngủ, thoái hóa khớp, đau lưng, thoát vị đĩa đệm, viêm thần kinh tọa,…

spectra-hoa Cách giảm béo toàn thân mà không cần kiêng cữ

1. Cách giảm béo toàn thân – Uống nhiều nước

Việc thường xuyên bổ sung nước sẽ giúp làm da của bạn trở nên tươi trẻ, không có cảm giác khát nước, giảm thiểu cơn thèm ăn.

Cách giảm béo toàn thân - Uống nhiều nước

2. Cách giảm béo toàn thân – Ăn Salad trước bữa ăn

Salad được làm chủ yếu bằng các loại rau, củ, quả nên bạn không sợ bị béo. Cho nên trước bữa ăn, bạn nên ăn salad trước sẽ giúp bạn mang cảm giác no giúp ăn ít hơn trong bữa chính. Nhưng bạn cũng không nên ăn salad với phomat, nước sốt, kem,… vì chúng chứa rất nhiều chất béo không tốt cho quá trình giảm béo toàn thân của bạn.

Cách giảm béo toàn thân - Ăn Salad trước bữa ăn

3. Cách giảm béo toàn thân – Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là 1 trong những điều vô cùng quan trọng trong việc giảm cân bởi nếu bạn ngủ ít sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, không muốn hoạt động. Cứ như thế trong thời gian dài sẽ khiến bạn trở nên béo phì. Do vậy, bạn cố giữ cho mình thói quen đi ngủ sớm – dậy đúng giờ nhé!

Cách giảm béo toàn thân - Ngủ đủ giấc

4. Cách giảm béo toàn thân – Chọn các loại thức ăn giúp bạn no lâu

Ăn kiêng là 1 điều vô cùng khó khăn mà ít ai có thể vượt qua nó. Cho nên, bạn hãy là một người sáng suốt trong việc lựa chọn các loại thực phẩm chứa ít calo mà giúp bạn mang cảm giác lo lâu: trứng, thịt nạc, thịt gia cầm (không có da), bơ sữa ít béo hoặc không đường, khoai lang và các loại hạt,… Bên cạnh đó, bạn cũng nên lựa chọn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa chua, các loại sữa chứa men vi sinh,…

Cách giảm béo toàn thân - Chọn các loại thức ăn giúp bạn no lâu

5. Cách giảm béo toàn thân – Vận động nhẹ nhàng

Hãy dành từ 30 – 60 phút  hàng ngày để vận động nhẹ nhàng bằng cách leo cầu thang, đi bộ, đạp xe đạp,… Điều này sẽ giúp cho quá trình giảm béo toàn thân trở nên vô cùng hiệu quả.

Với các cách giảm béo toàn thân trên đều là những cách đơn giản cần phải duy trì trong một khoảng thời gian dài mới có thể mang lại một kết quả như ý. Cho nên để giảm béo một cách an toàn, nhanh chóng hiệu quả thì bạn hãy đến ngay với TMQT Bally ngay nhé. Tại đây, chúng tôi cung cấp dịch vụ giảm béo toàn thân bằng công nghệ Liposonix và Exilis – KHÔNG PHẪU THUẬT – KHÔNG XÂM LẤN DA – HIỆU QUẢ CHỈ NGAY SAU 1 LIỆU TRÌNH KÉO DÀI 60 PHÚT. Phương pháp giảm béo toàn thân này hiện đang ĐỘC QUYỀN tại TMQT Bally. Ngay sau đây, hãy cùng chúng tôi tham khảo phương pháp giảm béo này nhé!

>>> Cách giảm cân không cần kiêng cữ HOT NHẤT


Phương pháp giảm béo toàn thân bằng công nghệ Liposonix và Exilis tại TMQT Bally

Không cần phải tập gym, không cần phải áp dụng các quá trình ăn kiêng khổ sở,… chỉ cần đến TMQT Bally áp dụng phương pháp giảm béo toàn thân bằng công nghệ Liposonix và Exilis là bạn sẽ có ngay một thân hình thon thả, gọn gàng mà KHÔNG CẦN PHẢI PHẪU THUẬT, KHÔNG LO XÂM LẤN DA.

Với sự kết hợp của 2 công nghệ giảm béo HOT nhất hiện nay đó chính là Liposonix và Exilis chính là giải pháp hoàn hảo dành cho những ai đang mắc chứng béo phì. Với độ hiệu quả cao, an toàn trong quá trình sử dụng do vậy, phương pháp này đã được tổ chứ FDA Hoa Kỳ và CE Châu Âu cấp giấy chứng nhận chất lượng đạt chuẩn và khuyên mọi người nên sử dụng phương pháp này. Với việc ứng dụng thành công 2 công nghệ mới này thì TMQT Bally hiện đang là cung cấp dịch vụ ĐỘC QUYỀN TẠI VIỆT NAM.

giảm béo toàn thân


quy trinh lieu trinh giảm béo toàn thân

Quy trình thực hiện giảm béo toàn thân bằng công nghệ Liposonix và Exilis tại TMQT Bally

Bước 1: Tư vấn, thăm khám sơ bộ, đo và xác định các số điểm mỡ cũng như độ dày
Bước 2: Sát khuẩn vùng da cần điều trị, đánh số các điểm mỡ bằng loại thước chuyên dụng, kiểm tra lượng mỡ thừa
Bước 3: Sử dụng Công nghệ Liposonix để di chuyển trên các vùng mỡ có độ dày trên 1,3 cm
Bước 4: Sử dụng Công nghệ Exilis chuyên dụng di chuyển trên các vùng đùi, lưng, eo, cánh tay,… có độ dày của mỡ ít hơn.
Bước 5: Kết thúc liệu trình. Tiến hành đo lại các số đo tại các khu vực điều trị để thấy được hiệu quả sau liệu trình

giảm béo toàn thân - quy trình

Xem thêm video tham khảo cách giảm béo toàn thân bằng công nghệ Liposonix tại TMQT Bally


Vì sao bạn nên lựa chọn TMQT Bally làm cơ sở thực hiện công cuộc giảm béo toàn thân hiệu quả bằng công nghệ Liposonix và Exilis?

giảm béo toàn thân - vì sao


ket qua hinh anh sau khi giảm béo toàn thân

Kết quả sau khi áp dụng phương pháp giảm béo toàn thân tại Thẩm mỹ Quốc tế Bally

✌ Hiệu quả ngay sau lần liệu trình đầu tiên.
✌ Làm cho các vùng da trở nên săn chắc, mịn màng hơn.
✌ Tái tạo và làm trẻ hóa làn da.

giảm béo toàn thân - kq

Lưu ý: Hiệu quả sau khi áp dụng phương pháp giảm béo toàn thân phụ thuộc cơ địa từng người


danh gia khach hang giảm béo toàn thân

Chia sẻ của khác hàng sau khi sử dụng phương pháp giảm béo toàn thân tại Thẩm mỹ Quốc tế Bally

giảm béo toàn thân - Chị ThủyChị Thủy, Hạ Long.
“Sau 2 liệu trình sử dụng cách giảm béo toàn thân này thì giờ đây em có thể mặc vừa quần áo của 2 năm trước. Chắc nói thế có nhiều anh chị kêu xạo nhưng không thử sao biết được kết quả của nó đúng không ạ? Tốt lắm anh chị ạ!”

giảm béo toàn thân - Chị Hải YếnChị Hải Yến, Bắc Ninh.
“Tôi không thể ngờ rằng, sau bao nỗ lực giảm cân bất thành thì sẽ phải ôm trọn thân hình “bồ tượng” này trong nhiều năm nữa. Nhưng thật không ngờ, ngay chính tại TMQT Bally có dịch vụ giảm béo toàn thân vô cùng hiệu quả. Không phẫu thuật thuật, không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng mà hiệu quả lại cực kỳ hiệu quả. Cảm ơn Bally!”


Nếu bạn còn bất kì sự băn khoăn hay thắc mắc nào về phương pháp giảm béo toàn thân bằng công nghệ Liposonix và Exilis, hãy liên hệ ngay về cho TMQT Bally theo Hot line 01686.463.463 hoặc đến trực tiếp tại địa chỉ 463, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội để được tư vẫn – hỗ trợ kịp thời nhất.

giảm béo toàn thân - logo Bally

Địa chỉ: 463, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.

Điện thoại: 01686.463.463

Web: www.thammyquoctebally.com

Email: thammyquoctebally@gmail.com

Facebook: fb.com/thammyquoctebally

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN THẨM MỸ QUỐC TẾ BALLY

1Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

2Công nghệ cao độc quyền đạt chuẩn Châu Âu

3An toàn tuyệt đối. Không di chứng

4Tiên phong trong lĩnh vực TRẺ HÓA DA, GIẢM BÉO không phẫu

5Đội ngũ bác sĩ Việt Nam và Mỹ uy tín

6Quy trình và chăm sóc sau điều trị đạt chuẩn 5 sao

Chuyên gia tư vấn 24/7

01686 463 463