Tiết lộ 3 cách giảm mỡ thừa ở bụng siêu hiệu quả của sao Hàn

May 3, 2018

Bạn có thấy sự quyến rũ của những sao Hàn nổi tiếng không chỉ thể hiện ở vẻ đẹp khuôn mặt mà còn bởi thân hình thon gọn, săn chắc với vòng eo con kiến nhiều người mơ ước? Vậy bí quyết giảm mỡ đặc biệt là giảm mỡ thừa ở bụng của họ là gì? Hãy cùng khám phá ngay dưới đây!

Theo các chuyên gia, 70% hiệu quả giảm cân là nhờ chế độ ăn uống hợp lý. Để có một thân hình vạn người mê, các sao Hàn đều tuân thủ một số nguyên tắc ăn giảm mỡ sau.

Ăn nhiều chất xơ hòa tan để giảm mỡ thừa ở bụng

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, các chất xơ hòa tan giúp tăng cảm giác no bụng, từ đó, lượng thức ăn bạn nạp vào cơ thể sẽ dần ít đi. Bên cạnh đó, những chất xơ này còn giúp chống lại mỡ bụng hiệu quả. Cứ mỗi 10gr chất xơ được đưa vào cơ thể tương đương với 3,7% sẽ được giảm đi trong khoảng 5 năm.

Vì vậy, hàng ngày, bạn nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ như bơ, hạt lanh, rau cải, mâm xôi, các loại quả họ đậu,…

Ăn nhiều chất xơ hòa tan để giảm mỡ thừa ở bụng

Tránh chất béo chuyển hóa để giảm mỡ thừa ở bụng

Chất béo chuyển hóa có mặt rất nhiều trong các loại thực phẩm sử dụng hàng ngày như bơ, mứt và mọt vài loại thực phẩm đóng gói sẵn khác. Chất béo chuyển hóa này cũng là nguyên nhân gây nên các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, các chứng viêm,… và đặc biệt đây là nguyên nhân gây bép bụng hàng đầu.

Trong 1 nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã cho các con khỉ ăn chế độ ăn chứa nhiều chất béo chuyển hóa liên tục trong thời gian dài. Kết quả là mỡ bụng của chúng tăng thêm 33% so với những con khỉ ăn chế độ bình thường khác.

Để bảo vệ sức khỏe cũng như giảm béo hiệu quả, bạn nên giảm thiểu tối đa những thực phẩm kể trên. Trong quá trình lựa chọn thực phẩm, bạn nên đọc kỹ thông tin ghi trên bao bì.

Tránh chất béo chuyển hóa để giảm mỡ thừa ở bụng

Kiêng ăn đồ ngọt để giảm mỡ thừa ở bụng

Theo các chuyên gia, việc ăn quá nhiều đường sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng kéo theo đó là vô số các bệnh tật liên quan. Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng, ngay cả đến những loại đường “tốt cho sức khỏe” (mật ong) cũng nên sử dụng một cách dè chừng, tránh lạm dụng.

>>> Ăn gì để giảm béo hiệu quả?

Hầu hết chế độ ăn của các sao Hàn, đồ ngọt gần như bị cắt hết. Điều này không những giúp bạn cải thiện mỡ bụng mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe của chính bản thân mình.

Ngoài chế độ tập luyện khoa học, chế độ ăn hợp lý, sao Hàn còn không quên chăm sóc da và dáng tại những thẩm mỹ viện cao cấp với công nghệ làm đẹp hiện đại. Một trong số công nghệ giảm mỡ thừa ở bụng được nhiều sao yêu thích hiện nay đó chính là Liposonix – mang eo thon trở lại chỉ sau 1 liệu trình duy nhất!

Kiêng ăn đồ ngọt để giảm mỡ thừa ở bụng


Giảm mỡ thừa ở bụng bằng công nghệ Liposonix tại TMQT Bally

Giảm mỡ thừa ở bụng bằng công nghệ Liposonix tại TMQT Bally

Với việc ứng dụng thành công sóng siêu âm hội tụ cường độ cao đã giúp cho công nghệ Liposonix được rất nhiều các chị em tin tưởng lựa chọn và sử dụng khi mà công nghệ này tập trung vào việc phá hủy các liên kết mỡ, mỡ cứng, mỡ lâu năm một cách triệt để nhất ở vùng bụng. Chỉ sau 60′ sử dụng liệu trình (không phẫu thuật, không lo xâm lấn da, không mất công chờ để phục hồi) là bạn có thể giảm ít nhất 2,5 cm (tùy cơ địa có thể hơn gấp nhiều lần) mà không gây tổn hại đến các vùng da xung quanh. Với sự hiệu quả bất ngờ, bên cạnh đó là độ an toàn tuyệt đối cho nên tổ chức FDA Hoa Kỳ và CE Châu Âu đã cấp giấy chứng nhận chất lượng cao cho phương pháp này. Quý khách hàng hãy yên tâm đến TMQT Bally để sử dụng công nghệ giảm mỡ thừa ở bụng này nhé!

Video tham khảo quá trình thực hiện phương pháp giảm mỡ thừa ở bụng bằng công nghệ Liposonix


Vì sao bạn nên thực hiện phương pháp giảm mỡ thừa ở bụng bằng công nghệ Liposonix tại TMQT Bally

giảm mỡ thừa ở bụng - vì sao


giảm mỡ thừa ở bụng - Kết quả và hình ảnh

Kết quả sau khi áp dụng cách giảm mỡ thừa ở bụng bằng công nghệ Liposonix tại Thẩm mỹ Quốc tế Bally

spectra-hoa Giảm cân, eo thon, dáng đẹp.

spectra-hoa Làn da trở nên mịn màng và săn chắc.

spectra-hoa Hiệu quả kéo dài, không cần phải phẫu thuật. Vô cùng an toàn và hiệu quả.

giảm mỡ thừa ở bụng - kq

Lưu ý: Kết quả giảm mỡ thừa ở bụng phụ thuộc cơ địa từng người


Hãy liên hệ về cho chúng tôi theo Hot line 01686.463.463 hoặc đến trực tiếp tại địa chỉ 463, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội để được tư vấn – hỗ trợ kịp thời nhất về các thông tin liên quan đến việc giảm mỡ thừa ở bụng cũng như là công nghệ Liposonix nhé!

giảm mỡ thừa ở bụng - logo Bally

Địa chỉ: 463, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.

Điện thoại: 01686.463.463

Web: www.thammyquoctebally.com

Email: thammyquoctebally@gmail.com

Facebook: fb.com/thammyquoctebally

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN THẨM MỸ QUỐC TẾ BALLY

1Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

2Công nghệ cao độc quyền đạt chuẩn Châu Âu

3An toàn tuyệt đối. Không di chứng

4Tiên phong trong lĩnh vực TRẺ HÓA DA, GIẢM BÉO không phẫu

5Đội ngũ bác sĩ Việt Nam và Mỹ uy tín

6Quy trình và chăm sóc sau điều trị đạt chuẩn 5 sao

Chuyên gia tư vấn 24/7

01686 463 463