Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất mà chị em nên lưu ý!

May 3, 2018

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất nào có thể “hạ bệ” đống mỡ thừa đang tích tụ ngày càng nhiều trên cơ thể của các chị em đây? Hãy cùng TMQT Bally đi tìm câu trả lời cho câu hỏi trên thông qua chính bài viết này nhé! Chúng tôi sẽ giới thiệu cho các chị em 7 vấn đề mà các chị em nên lưu ý khi áp dụng những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất hiện nay!

Mỡ thừa ở vùng bụng (mỡ phủ tạng) là một trong những loại mỡ gây hại cho sức khỏe của tất cả mọi người. Loại mỡ thừa phủ tạng này còn gây ra rất nhiều các căn bệnh vô cùng nguy hiểm đặc biệt là tiểu đường tuýp 2 và bệnh về đường tim mạch. Bên cạnh đó, việc bị béo phì còn gây ra rất nhiều phiền toái khác: mặc quần áo chật chội, tự ti khi ra đường,…

Mặc dù để có thể “tống khứ” mỡ thừa ở vùng bụng là vô cùng khó khăn và cần phải có một quá trình dài và cụ thể nhưng không phải là không có cách. Và việc giảm mỡ bụng sẽ mang đến những tác động tốt cho chính sức khỏe của bạn. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không đi tìm hiểu các lưu ý khi áp dụng những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất ngay bây giờ nhỉ?

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

1. Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – Loại bỏ việc hấp thụ đường vào cơ thể

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả - 1

Việc ăn các loại đường tinh luyện (trong các loại đồ ăn, thức uống ngọt) là 1 trong những yếu tố giúp sản sinh ra các chất béo nội tạng. Nếu hấp thụ dư thừa lượng đường, chúng sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành Glycogen được lưu trữ ngay trong các mô mỡ. Ngoài ra, việc hấp thụ quá nhiều đường sẽ làm tăng lượng đường trong máu. Từ đó là Insulin được thải ra với số lượng lớn có thể làm dẫn đến tình trạng đề kháng Insulin. Vì thế, việc loại bỏ các món đồ ăn – thức uống ngọt sẽ là điều tốt nhất cho bạn để có thể làm tăng được hiệu quả cho việc giảm mỡ bụng hiệu quả nhất!

2. Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – Ăn nhiều Protein

Ai cũng biết rằng Protein là một trong những dưỡng chất giúp chống lại tình trạng mỡ thừa ở bụng. Do vậy, mỗi bữa ăn bạn nên bổ sung 20 – 30gram protein cũng có thể giúp bạn đốt cháy được 1 lượng calo rất lớn. Thường nguồn protein sẽ có nhiều trong thịt nạc, trứng, gia cầm, cá tươi, sữa chua, pho mát cottage và một số loại hải sản khác.

3. Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – Bổ sung chất xơ

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả - 2

Chất xơ hòa tan có nhiều trong yến mạch, hạt chia, các loại đậu, rau, trái cây. Khi bạn sử dụng các loại thực phẩm giàu chất xơ này sẽ giúp cho cơ thể trở nên thon gọn chỉ trong một thời gian ngắn.

4. Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – Uống trà

Hãy ngồi xuống và thưởng thức vài tách trà sẽ giúp cho cơ thể của bạn có thể “mi nhon” khi loại bỏ bớt đi các chất béo theo cơ thể đào thải một cách tự nhiên. Trà xanh chính là một trong những lựa chọn tuyệt vời khác trong quá trình giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Ngoài ra các loại trà như trà ô-long, trà trắng chưa lên men cũng có tác dụng khá hiệu quả trong quá trình trao đổi chất cũng như tăng tốc độ đốt cháy các chất béo trong cơ thể.

5. Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – Vận động nhiều hơn

Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả - 3

Hãy vận động ít nhất 60′ mỗi ngày. Không những phương pháp này sẽ giúp bạn trở nên khỏe khoắn, không bị mệt mỏi mà chúng còn giúp cho quá trình giảm béo bụng được diễn ra một cách thuận tiện nhất. Và thay vì đi thang máy và ngồi ì một chỗ thì bạn hãy thử leo cầu thang, vận động thêm vào những lúc rảnh rỗi xem sao?

6. Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – Tránh uống rượu

Rượu không chỉ cung cấp cho bạn một lượng calo khá dồi dào mà chúng còn gây ra tình trạng béo bụng nữa. Vì vậy, chúng ra nên hạn chế uống rượu một cách tối đa nhất để các vùng như bụng, đùi, mông, tay không bị mỡ thừa tích tụ nhé!

7. Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – Ngủ đủ giấc vào ban đêm

Việc ngủ đủ giấc sẽ giúp cho chức năng nội tiết, tăng khả năng duy trì sự cân bằng hormone đói Ghrelin và Hepton Leptin. Chính việc bị thiếu ngủ sẽ khiến bạn luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, thèm ăn, sức đề kháng bị giảm sút. Do vậy, chính những thứ trên sẽ khiến cho cơ thể của bạn dần bị mỡ thừa tích tụ.

Ngoài những cách trên ra, TMQT Bally hiện đang cung cấp những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix mà KHÔNG CẦN ĐẾN PHẪU THUẬT, HIỆU QUẢ TRONG 60 PHÚT. Bạn đã biết gì về phương pháp có 1 – 0 – 2 này chưa? Nếu chưa hãy cùng tìm hiểu phương pháp này nhé!


Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix tại TMQT Bally

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Với việc ứng dụng thành công sóng siêu âm hội tụ cường độ cao đã giúp công nghệ Liposonix phá hủy triệt để các mô mỡ cứng, mỡ lâu năm tích tụ lâu ngày mà không gây tổn hại cho các vùng da xung quanh. Chỉ với 1 liệu trình duy nhất KHÔNG PHẪU THUẬT đã khiến cho một lượng mỡ rất lớn bị đào thải ra ngoài theo cơ chế bài tiết tự nhiên mà lại còn có thể ngăn ngừa các mô mỡ bị tích tụ lại.

Chỉ sau 60′ liệu trình có thể bạn sẽ có thể giảm ngay 2,5 – 10 cm vòng eo tùy vào cơ địa của mỗi người. Với sự an toàn và hiệu quả đến như vậy, công nghệ Liposonix đã được tổ chức FDA Hoa Kỳ và CE Châu Âu cấp giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn quốc tế. Vậy thì, còn chần chờ gì nữa mà không đến ngay TMQT Bally để nghe tư vấn cũng như tham khảo tận mắt quy trình thực hiện những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix này ngay thôi!


Quy trình thực hiện những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix tại TMQT Bally

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - quy trình

Video tham khảo quy trình thực hiện những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất


Ai nên sử dụng những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix?

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - ai


Vì sao bạn nên lựa chọn TMQT Bally để áp dụng những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất?

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - vì sao


Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - Kết quả và hình ảnh

Kết quả sau khi áp dụng những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix tại Thẩm mỹ Quốc tế Bally

spectra-hoa Giảm mỡ bụng một cách nhanh nhất và hiệu quả chỉ ngay sau lần đầu sử dụng

spectra-hoa Vùng da được điều trị sẽ trở nên săn chắc, mịn màng, không lo bị béo bụng trở lại.

spectra-hoa Không phẫu thuật, không gây đau, không làm chảy máu vô cùng an toàn cho người sử dụng.

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - kq

Lưu ý: Kết quả sau khi áp dụng những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất sẽ phụ thuộc cơ địa từng người


cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nữ - Chia sẻ khách hàng

Chia sẻ của khác hàng sử dụng những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix tại Thẩm mỹ Quốc tế Bally

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - Chị ÁnhChị Ánh, Nam Định.
“Hiệu quả lắm các mẹ ạ! Em đã sử dụng dịch vụ này của bên TMQT Bally rồi. Và tất nhiên rất hài lòng về độ hiệu quả của phương pháp này. Chẳng cần phải phẫu thuật, không sợ xâm lấn da mà em của hiện tại đã mắc vừa lại những bộ quần áo trước khi mang thôi rồi đấy ạ! Tuyệt vời lắm!”

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - Chị NguyệtChị Nguyệt, Hải Phòng.
“Chỉ cần đưa qua – đưa lại trên vùng da thôi vùng bụng của tôi đã thu gọn một cách đáng kể. Thật tuyệt vơi các chị em ạ! Ai đang béo bụng mà vẫn chưa tìm được ra cách thì hãy đến TMQT Bally để sử dụng dịch vụ này nhé!”


Hãy liên hệ ngay về cho chúng tôi theo Hot line 01686.463.463 hoặc đến trực tiếp tại địa chỉ 463, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội để được tư vấn – hỗ trợ kịp thời nhất về những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng công nghệ Liposonix nhé!

những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất - logo Bally

Địa chỉ: 463, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.

Điện thoại: 01686.463.463

Web: www.thammyquoctebally.com

Email: thammyquoctebally@gmail.com

Facebook: fb.com/thammyquoctebally

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN THẨM MỸ QUỐC TẾ BALLY

1Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

2Công nghệ cao độc quyền đạt chuẩn Châu Âu

3An toàn tuyệt đối. Không di chứng

4Tiên phong trong lĩnh vực TRẺ HÓA DA, GIẢM BÉO không phẫu

5Đội ngũ bác sĩ Việt Nam và Mỹ uy tín

6Quy trình và chăm sóc sau điều trị đạt chuẩn 5 sao

Chuyên gia tư vấn 24/7

01686 463 463